Beneficios de la hidroterapia.

Los beneficios son producto de la sensación de placer que produce el agua.
Debido a su característica principal de ser un medio en el cual la gravedad es menor. Eso es lo que se denomina -flotación-. Así, las personas que se introducen en el agua lo primero que notan es como su cuerpo se despojan de la sensación del peso. En personas obesas, personas con problemas a nivel muscular y articular leves o moderados, o bien dificultades en el ámbito motriz en general, ven aumentada sus capacidades y destrezas para poder realizar cualquier tipo de actividad o movimiento que en seco (en tierra) les resulta muy difícil o prácticamente imposible.

La resistencia que provoca el trabajo en el medio acuático también es destacable, ya que sin la utilización de implementos se observa la complejidad para la realización de cualquier acción. En el caso de trabajar en piscina de agua poco profunda, cualquier desplazamiento que se intente llevar a cabo acarreará la aparición de dificultad (resistencia). Ésta es una facultad que tiene el agua que es muy interesante de aprovechar. Tanto para tonificar la musculatura del sujeto afectado por un problema muscular, como para adquirir un tono muscular más elevado con un objetivo meramente estético.

En tercer lugar, cada destacar el hablar del efecto placebo que produce este tipo de actividad. Sobre todo en personas que padecen de cualquier tipo de trastorno nervioso (ansiedad, depresión, estrés,...). El trabajo en un medio tan sumamente relajante, hace que su sensación disminuya y se produzca una relajación a nivel general. Sobre todo les permite conseguir algo que a veces queda lejos de su alcance que es descansar. Es este un efecto muy interesante para todas esas patologías nerviosas producto muchas de ellas por el ritmo de vida, el trabajo, el estrés, etc.

No es propio del agua, pero el efecto socializante que tiene el trabajo en grupo también es interesante de reseñar. Muchas personas asistentes a las clases sienten soledad, tristeza y aburrimiento en su vida. Con las clases grupales se consigue una gran integración en todos los niveles. Lo cual también ayuda mucho a mejorar el estado de salud y el anímico.

beneficios de hidroterapia

Proceso terapéutico que consiste en el tratamiento de todo el cuerpo o de algunas de sus partes con aguas a temperaturas variadas. Puede contribuir a la curación de enfermedades diversas, a través de la presión ejercida sobre el cuerpo, de los baños simples o con la acción de determinadas productos, del efecto de la propulsión y de acciones localizadas.

AGUAS UTILIZADAS CON FINES TERAPEUTICOS
AGUAS TERMALES: son un elemento físico un elemento vivo que lleva a cabo un proceso de continuos cambios que favorecen la acción terapéutica.
AGUAS SULFUROSA: Tiene toda una gama de acciones dependiendo del estado en el que el azufre se encuentre y tiene acciones sedantes.
AGUAS CLORADAS: Comúnmente llamadas salados pueden ser hipos termales o hipertermales, tienen acción sobre el metabolismo, efecto sedante, relajante. Estas se deben manejar con prudencia ya que pueden ocasionar intolerancia.
AGUAS FERRUGINOSAS: Definidas por su contenido de hierro, posen también bicarbonatos y sulfatos pueden ser frías o calientes su principal indicación es en padecimientos reumáticos.